Im Sommer ist Teezeit die Körperreinigungszeit.

Der Sommer ist der ideale Zeitpunkt für unseren Organismus, um Reinheit und natürliche Energie zurückzugewinnen. Weg mit den Giftstoffen! Weg mit all dem Überflüssigen, das wir aufgenommen und assimiliert haben! Ziehen wir ein schönes Paar Turnschuhe an und machen wir ein wenig gesunde Bewegung als tägliches Training, vielleicht mit einer reinigenden Detox-Diät, die sicherlich der Sache hilft. Also Getränke, Säfte und Mixes aus Obst und Gemüse, aber nicht nur das: auch Tees, Kräutertees und Aufgüsse!

Die Natur kommt uns zu Hilfe und bietet uns Kräuter, Blumen, Früchte, Wurzeln und Pflanzen, die unser Heilmittel enthalten. Der Sommer sollte uns so weit wie möglich zu einer diätetischen Integrität zurückführen, die nicht unterschätzt werden darf. Können uns Tees, Kräutertees und Aufgüsse helfen? Natürlich! Sie sind die beste Möglichkeit, um frisch und gesund über den ganzen Tag zu bleiben. 

Es ist wichtig, der Wassereinlagerung entgegenzuwirken, indem wir Wasser trinken: Ernährungswissenschaftler raten uns, mindestens 1-1,5 Liter pro Tag zu trinken. Um dieses tägliche Ziel zu erreichen, tun wir es mit Genuss und unterstützen uns mit der Natur. Integrieren wir unser oligominerales Wasser mit Extraktionen aus Früchten, Kräutern oder Pflanzen, die auch entgiftende Nährstoffe liefern können. 

Ja, also Wasser, aber nicht sprudelnd; und nein zu gesüßten, sprudelnden Getränken, die reich an Natrium oder Verdickungsmitteln und Farbstoffen sind, ganz zu schweigen von zugesetztem Zucker. Bereiten wir uns Tees, Kräutertees und Aufgüsse für diese gesunde Sommerreinigung vor. Hier sind also einige unserer Vorschläge für diesen Sommer, der uns mit den ersten Anzeichen sagt, dass er besonders heiß und schwül sein wird. 

Wir empfehlen Ihnen, viel grünen Tee aus den verschiedenen Sorten zu trinken, die wir in unserem Angebot haben, sowohl aus der Altromercato-Linie als auch aus der Peter’s Tea House-Linie. Außerdem funktioniert heute ein natürlicher, belebender Drink sehr gut, der helfen kann, wenn die Hitze überhandnimmt: der Rooibos. Dieses Kraut kommt hauptsächlich aus Südafrika und wird zunehmend zum Ersatz für einige kalorienreiche Energy Drinks. 

Wir empfehlen auch die Aufgüsse aus kleinen roten Beeren, Walderdbeeren, Heidelbeeren und Brombeeren, die reich an reinigenden und erfrischenden Substanzen sind und auch eine schöne Genussfähigkeit und Trinkbarkeit bieten. Probieren Sie auch die Tees Herz, Gleichgewicht, Wohlbefinden aus der Altromercato-Linie: Sie sind sehr lecker und reich an erfrischenden Früchten und Kräutern, ideal für den ganzen Tag. Nehmen Sie eine Flasche oligominerales Wasser, verwenden Sie ein wenig davon, um den Aufguss oder den Tee zuzubereiten; dann geben Sie den Teil des Wassers, der zu Aufguss geworden ist, in die originale Flasche mit dem anderen Wasser zurück und kühlen Sie ihn, wenn Sie möchten, im Kühlschrank. Trinken Sie davon jede Stunde ein bisschen, erfrischen Sie sich und lassen Sie sich von den angenehmen Mixen verwöhnen. Es wird eine hervorragende Hilfe sein, um die Tage in den heißesten Stunden zu überstehen und gleichzeitig alle Giftstoffe, die Platz in unserem Organismus eingenommen haben, abzubauen. Vergessen Sie natürlich nicht das Wichtigste: Bewegen Sie sich viel!

Bernardo Pasquali
 

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